8月17日(土)~19日(月)に奥出雲で国体選手は又は将来の候補選手となる選手に対して合宿を行います。併せてパフォーマンス向上のための各種運動身体能力測定(バイクパワー、ヘモグロビン推定値、脱水度チェック等)を行い今後のトレーニングに役立てますので、奮ってご参加ください。 実施要項のPDF版はこちら
・開催期間:2019年8月17日(土)~8月19日(月)2泊3日
・宿泊場所:奥出雲町サイクリングターミナル
〒699-1324 島根県仁多郡奥出雲町三成558番地6
電話 0854-54-2100
・主催:島根県トライアスロン協会
・後援(予定):雲南市、奥出雲町
・協力(予定):NPOさくらおろち
・対象選手及び指導者:第74回国体候補選手又は将来の国体候補選手となる可能性と国体出場意志を持つ高校生以上の男女選手(ふるさと選手を含む)及び監督候補者
・参加費(予定): 18,000円 2泊3日(宿泊、食事(7食)、国内旅行保険、施設使用料等)
※国体候補選手・監督は全額島根県トライアスロン協会が助成。その他選手は能力可能性等考慮し予算の範囲内で助成。
・集合場所:奥出雲町サイクリングターミナル 9:30集合 ※JR木次線「出雲三成」から車で1分
・練習場所:スイム:奥出雲町三成運動公園25m屋外プール
バイク:さくらおろち湖自転車競技コース及び周辺(雲南市、奥出雲町)
ラン:三成運動公園陸上競技場400mトラック
・日程(予定)
8/17(土) 9:30 奥出雲町サイクリングターミナル集合
10:00 バイク持久力基礎テスト(FTPテスト)さくらおろち湖周辺
13:00 昼食
16:30 スイム(三成運動公園プール)
17:30 ラン(三成運動公園陸上競技場)
19:00 夕食
20:00 ミーティング、各種測定
8/18(日) 6:00 スイム(三成運動公園プール)
7:00 スイム終了
7:30 朝食
9:00 バイク(さくらおろち湖周辺)+トランジットトレーニング
13:00 昼食
16:30 スイム(三成運動公園プール)+アクアスロン
18:30 夕食
19:30 ミーティング、各種測定
8/19(月) 6:00 スイム(三成運動公園プール)
7:00 スイム終了
7:30 朝食
9:00 バイクロング(さくらおろち湖周辺又は奥出雲町内等)
13:00 昼食
14:00 解散
・参加申込 参加希望者は、事前に担当の母里までメールで連絡して下さい。
(担当:母里 mori@morinoc.com 090-8604-7233)@はスパム防止のため大文字です。